习近平总书记在党的XX大报告中强调，“广大青年要坚定不移听党话、跟党走，怀抱梦想又脚踏实地，敢想敢为又善作善成，立志做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年。”殷殷嘱托，使人深受鼓舞、热血沸腾。作为新时代年轻人，要勇于肩负起时代重任，为党和人民事业拼搏奉献，坚持“实干”当头，从思想和行动上摒弃“躺平”，去浑噩、勤学习、肯实干，挺膺担当再出发，踔厉奋发新征程。
一、以“革命理想高于天”的坚定信仰“提状态”。回望党的百年非凡历程，一代代共产党人正是凭着“革命理想高于天”的伟大共产主义理想在艰苦奋斗中干成了一件又一件大事，而现阶段在一些年轻干部中出现的各种浑浑噩噩、昏昏沉沉、不思进取等“躺平”状态，究其根本是内心信仰扎得不够深，奋斗动力不够足，缺少开拓进取、昂扬向上的那股劲、那股气。社会发展离不开新鲜血液，年轻干部更要以史为镜补足精神之钙、加强信仰之“修”、熔铸信念之“魂”，摒弃得过且过的心理，要明确奋斗目标，以“不能躺下，躺下就起不来了”的使命感和紧迫感投身到新时代的伟大奋斗当中。青年干部是祖国的未来和希望，要树立崇高的理想和远大的抱负，要有想干事的责任意识和担当精神。要始终把个人理想与国家理想紧密联系在一起，坚持正确的政治方向，切实增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，做政治上的“明白人”“老实人”。想干事，是年轻干部必备的政治本领，要站位高远，把社会的进步、民族的兴旺、国家的富强作为己任，主动融入自身工作中，大胆干事增强能干事的自信心。
二、以“学海无涯苦作舟”的学习之心“强本领”。“行之愈笃，则知之益明”，唯有扎实践行，方知如何更好创新，新征程的“赶考路”上不仅要“想干”“肯干”，更要修炼“会干”本领。从“神舟”飞天、“松科”钻地、大飞机交付等大国重器，到智慧政务、自助结付、智能推荐等民生技术，一个个举世瞩目的科技创新背后都有青年科研者躬身调研的身影。在新形势、新要求下，“本领恐慌”导致不想做、不敢做的“躺平摆烂”现象也越来越多，也就是所谓的精神上缺“钙”，而补足精神之钙最有效的方法就是学习。年轻干部必须牢牢把握学习这个关键，把学习作为终身课题，经常“充电”，适度“内卷”，既向书本学习，又要向实践学习，向人民群众学习，既要读有字之书，又要读无字之书，通过大量的学习积累丰富的理论知识，再在实际工作中运用学到的理论知识探索解决遇到的问题，最终做到知行合一，练就适应新时代发展需求的过硬本领，在奋进路上行稳致远。
三、以“撸起袖子加油干”的工作状态“抗责任”。空谈误国，实干兴邦，“道虽迩，不行不至；事虽小，不为不成”。实干是行路之“车”，是青年奋发有为之基。敢不敢扛事能够直接反映出青年干部是否具备大公无私、舍我其谁的品格和魄力，关键时候不溜肩、不撂挑，非常时期不畏难、不避事。
